A Központ – Ashtanga jóga
Budapest
Bandha Works Astanga Jógaiskola
Tradicionális astanga jóga és Mysore-program Budán, 2013 óta
Rólunk
A budai Frankel Leó úton működő Bandha Works 2013 óta a tradicionális astanga vinyásza jóga egyik legismertebb hazai műhelye. Az iskolát gyakorló jógik alapították, oktatói rendszeresen Mysore-ba, az astanga jóga dél-indiai központjába utaznak, hogy tovább mélyítsék tudásukat, és a stúdió Magyarország legrégebbi astanga Mysore-programját működteti.
A reggeli Mysore-gyakorlás során mindenki a saját tempójában, egyéni figyelemmel halad a sorozatokon, péntekenként vezetett első sorozat is van. Délutánonként vinyásza krama órák várják azokat, akik egy-egy témára – csípőnyitásra, hátrahajlításra – fókuszáló, lendületes, mégis tudatos gyakorlást keresnek. Kezdőknek külön astanga tanfolyam indul, de magánóra is kérhető.
- Tradicionális, légzésre épülő astanga gyakorlás
- Egyéni haladást segítő Mysore-program
- Kezdő tanfolyamok és magánórák
- Zuhanyzási lehetőség, matrac helyben
Azoknak ajánlott, akik a jógában nemcsak lazítást, hanem rendszeres, elmélyülő gyakorlást keresnek, és szeretnék, hogy a mozgás a nap nyugodt, összeszedett kezdetévé váljon. Az első alkalom előtt érdemes 15 perccel korábban érkezni a regisztráció miatt, és egy rövid beszélgetésre is számítani az oktatóval.
Szolgáltatások és árak
Az árak tájékoztató jellegűek, a pontos összeg a foglaláskor derül ki.
| Szolgáltatás | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Mysore-program – egy alkalom | 4 500 Ft drop-in, reggeli Mysore-gyakorlás (előzetes regisztráció szükséges) | |
| Mysore-program – havi bérlet | 34 000 Ft csak a reggeli Mysore-programban érvényes | |
| Vinyásza krama jóga – egy alkalom | 3 800 Ft délutáni vinyásza krama óra | |
| Vinyásza krama – tízalkalmas bérlet | 32 000 Ft csak a délutáni vinyásza krama órákon érvényes | |
| Kezdő astanga jóga tanfolyam | 35 000 Ft teljes tanfolyam |
Értékelések
Erről a helyről még nincs értékelés.
Jártál már itt?
Írd meg, milyen volt – segítesz vele másoknak is.
Galéria
Illusztráció (AI-generált kép)
Térkép és megközelítés
BudapestÚtvonaltervezés
1051 Budapest, 1027 Budapest, Frankel Leó út 18.
Hasonló helyek
Összes
Jóga Jelen
Budapest